BAHAYA KOLESTEROL DAN RISIKONYA

 

MANUSIA memerlukan kolesterol bagi membentuk sel, hempedu dan hormon tertentu dalam tubuh tetapi paras kolesterol yang tinggi mendedahkan individu kepada pelbagai penyakit berbahaya. Penyakit jantung koronari disebabkan paras kolesterol tinggi dalam tubuh menjadi pembunuh nombor satu masyarakat di negara ini. Pesakit juga terdedah kepada serangan strok atau angin ahmar sekiranya paras kolesterol terlalu tinggi. Apakah faktor yang menyebabkan paras kolesterol tinggi dalam tubuh dan bolehkah keadaan itu dikurangkan?

Kolesterol dihasilkan oleh hati dan ia wujud dalam darah setiap individu. Pengambilan makanan yang tidak seimbang dan kaya dengan kolesterol akan mendedahkan seseorang kepada masalah kolesterol tinggi dalam darah. Penghasilan kolesterol secara berlebihan oleh hati dikaitkan dengan faktor genetik dan keadaan ini sukar dikawal biarpun individu berusaha mengurangkan pengambilan makanan kaya kolesterol.

Ada pesakit mengadu tidak mengambil makanan kaya kolesterol tetapi paras kolesterol mereka tinggi dan ini sebenarnya berpunca daripada faktor genetik. Mereka yang kuat merokok juga terdedah kepada masalah kolesterol tinggi. 

 

Bagaimanapun, paras kolesterol tinggi yang berpunca daripada faktor pemakanan tidak seimbang boleh dicegah.
Masalah kolesterol tinggi lebih terdedah kepada lelaki berbanding wanita. Namun begitu, apabila wanita putus haid, mereka tidak terlepas daripada mengalami masalah kolesterol tinggi dan sebahagian besar daripada mereka terdedah kepada sakit jantung koronari. Sebelum putus haid, hormon estrogen melindungi wanita daripada sakit jantung koronari tetapi selepas menopaus, hormon itu tidak lagi dihasilkan oleh tubuh dan ini mendedahkan mereka kepada pelbagai masalah.
Tahap kolesterol boleh dikategorikan kepada Low Density Lipoprotein (LDL) dan High Density Lipoprotein (HDL). LDL membawa kolesterol untuk dimendapkan pada tisu manakala HDL pula bertindak mencegah pemendapan kolesterol pada tisu. LDL disifatkan sebagai kolesterol tidak elok manakala HDL pula ialah kolesterol elok.

Apa itu Talasemia?

Hai bloggers semua... Jom kita study skit apa itu Talasemia?

Talasemia (bahasa Inggeris: Thalassaemia) adalah penyakit kecacatan darah. Talasemia merupakan keadaan yang diwarisi, iaitu diwariskan dari keluarga kepada anak. Kecacatan gen menyebabkan hemoglobin dalam sel darah merah menjadi tidak normal. Mereka yang mempunyai penyakit Talasemia tidak dapat menghasilkan hemoglobin yang mencukupi dalam darah mereka. Hemoglobin adalah bahagian sel darah merah yang mengangkut oksigen daripada paru-paru keseluruh tubuh. Semua tisu tubuh manusia memerlukan oksigen. Akibat kekurangan sel darah merah yang normal akan menyebabkan pesakit kelihatan pucat kerana paras hemoglobin (Hb) yang rendah (anemia).

Sel darah merah bertugas membekalkan oksigen kepada tisu dalam badan manusia. Kekurangan sel darah merah bagi membekalkan oksigen akan mengakibatkan pesakit talasemia berasa lesu, tidak bermaya, dan mungkin sesak nafas sekiranya paras hemoglobin semakin menurun.

Mereka yang mengidap Thalassaemia tidak mampu membekalkan seluruh sel tubuh mereka denga bekalan oksigen yang mencukupi akibat kekurangan hemoglobin dalam sel darah merah. Tisu yang ketiadaan oksigen gagal berfungsi dengan baik. Dengan itu tubuh mereka menjadi lemah, gagal berkembang dengan baik, dan mereka boleh menjadi sakit teruk.

Pesakit Talasemia biasanya mempunyai paras hemoglobin yang rendah iaitu kurang daripada 10g/dl. Mereka yang mengidap Talasemia mempunyai kelebihan melawan penyakit Malaria.

posted from Bloggeroid

Ingin Hamil??? Atasi masalah kesuburan anda dengan Shaklee

Siapa yang x nak anak?
Siapa yang x nak anak ramai?
Tentu nak kan? Kalau yg x nak tu pelik...

Ok hr ni sy nak share supplement2 untuk meningkatkan tahap kesuburan tubuh badan...

1- Alfalfa Complex - mengapa alfalfa yang pertama saya cadangkan? Kerana alfalfa bertindak mendetox tubuh badan anda, segala macam anasir yang x di perlukan akan diserap keluar melalui sistem perkhumuhan. Nak makan supplement lain better detox dulu baru mudah kerja supplement yg lain.

Diamalkan oleh wanita, terutama bagi mereka yang rasa "sakit ketika bersama", membantu atasi masalah keputihan, masalah haid yang tidak teratur atau senggugut/ sakit pinggang yang melampau tatkala di datangi haid (makan alfalfa bersama kalsium), dan turut membantu dalam hubungan suami isteri (bertindak seperti Kacip Fatimah). Ada juga sesetengah sumber yang mengaitkan Alfalfa bantu di dalam masalah PCOS.

From Zero To Hero ~ Design Your Life

Assalamualaikum... Selamat pagi semua, semoga hari ini lebih baik dari semalam, semoga anda semua juga ceria ceria sokmo.... Alhamdulillah hari ni ibu just nak share pasal kelas from zero to hero yang ibu join semalam di Faizland, The Atmosphere Seri Kembangan semalam dari jam 9.30- 3.00 petang. Syukur semua urusan dipermudahkan seawal 6.45 am ibu dan Arif keluar rumah menuju Serdang menggunakan pengankutan awam (Komuter) Sampai serdang sahabat sesusur galur datang jemput untuk ke Faizland...  Ok jom kita tengok gambar2 sepanjang kelas...

PHYTOCOL ST - apa perbezaan kolestorl HDL & LDL?

Phytocol st membekalkan 2000mg sterol dan stanol tumbuhan setiap hari, untuk memdapatkan jumlah yang sama anda perlu makan:

°200 batang lobak
°70 keping roti gandum
°424 biji tomato

Wahhh.... Larat ke atau mampu ke kita nak makan sebanyak itu setiap hari? tak mampu kan? Oleh yang demikian shaklee datangkan produk yang sangat bagus untuk masalah ini.

Omega Guard dan Astma

Assalamualaikum.... semoga hari ini lebih baik dari semala.... Ermmm hari ibu nak share pasal omega guard... Omega guard ni bagus sangat untuk masalah astma... Kena pulak sekarang ni kerap hujan dan sangat2 menyumbang kepada berlakunya astma pada pengidapnya terutama kanak-kanak.

Kebiasaan ubatan yg dicadangkan oleh doktor untum merawat asma/ asthma adalah steroid. Namun kita tahu steroid memberi kesan sampingan dlm jangka masa panjang.

Untuk makluman anda kandungan omega 3 mampu bertindak seperti steroid tapi ianya tidak akan memberikn kesan sampingan seperti mana steroid. Ia juga bonus kpd ibu mnyusu kerana kandungan DHA dlm Omega Guard akn disalurkan kpd anak (DHA baik utk otak anak).

Kajian juga menunjukkan mereka yang menghidap penyakit berkaitan inflamasi seperti asma/ asthma mempunyai kandungan Omega-3 yang rendah.

Roti Homemade Gebu gebas

Assalamualaikum...
Hai semua... Hari ni ibu nak up lagi entry pasal masakan, dah lama nak buat tp tertangguh2 je... So kebetulan hari ni masak kari ayam so teruskan niat buat roti homemade untuk minum petang td...



Ok ni hasil meroti ptg td, kejap je buatnya... Uli pakai tangan je sbb mesin falcon x de huhuhu wajib beli nnt... Ok ibu nak share resepi roti ni sekali so saper2 nak buat boleh la, resepi ni ibu dapat masa g kelas meroti bulan lepas anjuran wondermum network susur galur master Dila Roslan. Cara cara banyak ibu ikut style sblm ni sbb ms kelas pakai mesin so agak beza skit.

Nasi minyak aka lemak Lagend Darul Quran Rusila

Hari ni ibu just nak share sarapan peberet ibu n kawan2 masa di Maahad Darul Quran, berebut kami nak kuah atasnya sbb lebih rasa dan pedassss.... Siapa pernah study MDQ tau lah kesedapan nasi lemak@minyak dq ni...

Ok ibu nak share resepi nasi ni ngan kawan2... Sedap, sampai ada dikalangan kami yg mengidam nak makan nasi ni ms ngandung tp x dpt, ptg td ibu dpt je resepi terus buat, nasinya tu biasa je yg luar biasa kuah ikan bilisnya... Jom tengok resepi kat bawah...

Senaman Kagel Kuatkan Rahim

TEKNIK SENAMAN KEGEL
Senaman Kegel adalah senaman yang bagus untuk setiap wanita terutamanya wanita yang telah berkahwin dan melahirkan anak.

7 Elemen Penting Vita Lea Iron Formula

Vitalea merupakan multivitamin terbaik yang terkemuka dan lebih komprehensif kerana mengandungi 23 vitamin dan mineral kritikal dalan jumlah yang seimbang untuk memantapkan kesejahteraan kesihatan kolon, hati, mata dan sistem imun dalam jangka masa panjang.

FAKTOR JERAWAT TUMBUH DI WAJAH

Katakan tidak pada jerawat, haaa semua orang mesti tak nak jerawat singgah dikulit muka mahupun tempat lain kan? meh sini kita kenali faktor-faktor yang menyebabkan jerawat tu tumbuh subur ditubuh dan wajah kita. sebelum tu cuba tengok gambar diatas, jenis2 jerawat yang dinyatakan... ngeri x sanggup tau....

Berikut adalah faktor-faktor yg menyebabkan jerawat keluar.Anda boleh mengatasinya sekiranya anda tahu punca jerawat-jerawat anda.

OMEGA GUARD BAGUS UNTUK IBU HAMIL?

Anda hamil? Mencari suppelmen yang sesuai dengan kesihatan anda dan bagus untuk perkembangan bayi dalam kandungan?

Usah pening2 kepala, jom amalkan OMEGA GUARD SHAKLEE...

kenapa omega penting untuk ibu hamil?

- Membantu perkembangan otak bayi semasa dalam kandungan
- Mengurangkan risiko kelahiran bayi pra matang
- Mengurangkan risiko gila meroyan selepas kelahiran bayi
- Mengawal kenaikan berat badan

Omega guard ialah minyak ikan terbaik dunia yang menggunakan penyulingan molekul 3 peringkat yang sangat eksklusif di bawah suhu rendah yang terjaga.

Proses ini menumpukan kepada penghasilan asid lemak Omega-3 yang asli dan menghilangkan pencemaran termasuk logam berat, merkuri, kadmium dan sebagainya.


Minyak ikan boleh diperolehi secara semulajadi dari ikan2 laut seperti ikan kod, ikan kembung, ikan salmon dan sebagainya. Namun, kenapa kita masih perlu ambil fish oil dalam bentuk kapsul, dengankata lain Omega Guard?

Ikan2 laut mengandungi merkuri yang tinggi disebabkan oleh pencemaran. Jadi ia memberikan kesan yang tidak baik kepada kesihatan.

posted from Bloggeroid

Laksam Bling Bling

Assalamualaikum...
Hari ni ibu tetibe rajin nak melaksamkan tepung beras, semua gara2 ikan banyak sangat.... Beli 3 longgok rm10 kat pasar malam.... Ermmm maka terjadilah Laksam Bling Bling Menu Sarapan Hari Ini.... Haaa ibu buat warna warni, masa kukus pagi tadi buat warna putih, pink n hijau, petang buat warna oren plak (oren x amik gamba)



Buat warna warni ni sebab nak pancing selera anak bujang ibu ni, payah benor nak makannye.... Ade warna warni dia seronok nak makan.... Ok meh ibu share resepi mcmn nak buat Laksam, biasa org lulus buat kuahnya, tp tang tepung tu x menjadi, ibu pun gugel Alhamdulillah menjadi.

Laksam

Bahan-bahan:-

3 cawan tepung beras
1/2 cawan tepung gandum
1 sudu kecil garam
5 cawan air suam

bancuh semua sehingga betul2 sebati, kemudian kukus dlm tudung periuk sehingga gelembung, angkat nnterus gulung, sblm tu jgn lupa sapu tudung periuk ngan minyak masak, mcm tu juga utk yg seterusnya, sapu je minyak, tak yah basuh tudung periuk tu sehingga habis tepung.

Kuah Laksam

Bahan-bahan:-

2 ekor ikan tongkol*
6 ekor ikan sardin*
1 biji bwg merah - tumbuk
3 ulas bwg putih - tumbuk
1/2 inci halia - tumbuk
2 keping asam keping
Lada hitam (ikut suka banyak mana) - blend @ tumbuk
Santan
Garam

Cara

~ Blender isi ikan yang telah direbus, masukkan dlm periuk, kemudian blend plak tulang n tapis amik air sahaja.

~ Masukkan santan, bawang merah, bawang putih, halia, lada hitam dan asam keping.

~ masak sehingga mendidih baru masukkan garam.

Siap boleh dihidang dengan ulam2 dan sambal belacan (cilifire tumbuk dgn belacan), kalau di pantai timur biasa asing ciliboh n belacan tp ibu sekalikan je....

Selamat mencuba

posted from Bloggeroid

BAGAIMANA NAK TAHU YANG ANDA MEWARISI SAKA?

Saka adalah kontrak mistik di antara nenek moyang dengan jin untuk mendapatkan kecantikan, perlindungan, kekuatan dan pertolongan, dengan syarat-syarat tertentu dan pada masa-masa tertentu.

Ia boleh diwarisi dan dipindahkan kepada keturunan si pengamal sehingga 7 keturunan, terutamanya kepada anak cucu yang masih menyimpan barang-barang peninggalan si mati.

Menurut Ustaz Sharhan Shafie , terdapat beberapa tanda untuk mengetahui seseorang itu mewarisi saka atau tidak.

Di antara tanda-tandanya adalah:

1. Selalu bermimpi jatuh dari tempat yang tinggi.
2. Selalu bermimpi berada di awangan.
3. Sering dikejar binatang dan dipatuk ular.

Tanda-tanda berikut adalah petanda yang sangat jelas seseorang itu mewarisi saka:

4. Kerap bermimpi menerima bungkusan dari seseorang.
5. Mimpi menyusukan bayi (mendukung atau melihat dikira petanda yang sama)
6. Ada lebam pada tubuh setelah bangun dari tidur.
7. Rumah tangga sering bermasalah, sering berbalah dalam perkara yang kecil, anak-anak yang degil.
8. Berdebar-debar tanpa sebab.
9. Sakit-sakit pada sendi, pinggang dan buku lali walaupun perubatan moden tidak dapat mengesahkan apa sakitnya.

Anda boleh mengamalkan ayat-ayat dari al-Quran untuk memohon kepada Allah supaya dilindungi dari saka.

Amalkan ayat ke-82 Surah al-Isra' dan ayat ke-57 Surah Hud (Inna rabbi 'ala kulli syai in hafeez).

--
Atau setiap kali lepas solat fardu baca:-

Alfatihah
3 Qul
Ayat qursi
Ayat pendinding (gambar)

Insya-Allah.

posted from Bloggeroid

SEDEKAH

SEDEKAH ALFATIHAH

Bukan mudah mendidik anak-anak. Kita hanya ada peluang untuk melentur mereka sekali sahaja. Bila sudah menjadi buluh, tersilap cara, bimbang kian 'patah riuk' jadinya. Bila melihat ramai muda-mudi sekarang yang rosak akhlaknya, kita yang ada anak kecil2 ini pun cemas juga.. Andai sudah tersalah didik, masa bukannya boleh berpatah balik.. Allahu Akbar!

Sebab itu, setiap kali bertemu dengan ibubapa yang saya anggap sudah berjaya mendidik anak mereka dengan baik, saya akan cuba menadah rahsianya. Memang, lain orang, lain pula pendekatan mereka. Hari ini saya ingin kongsikan rahsia seorang bapa yang sangat saya hormati ilmu dan keperibadiannya. Oleh kerana saya sedang berusaha untuk 'tidak terlupa' mengamalkan nasihatnya, maka saya cuba kongsikan. Kata orang, makin kita rajin menyampaikan, makin lekat sesuatu perkara itu di dalam ingatan. Jadi, seperti biasa, sama-samalah kita pesan memesan dan menyebar kebaikan.

Kata si bapa, ada satu amalan yang dilakukannya secara istiqamah. Setiap kali lepas solat, dia akan sedekahkan al-fatihah buat anak-anaknya. Amalan tu bermula sejak Allah 'mengetuk hatinya' ketika mendengar satu kuliah di masjid. Kata penceramah, ramai yang malas sedekahkan al-Fatihah kepada Baginda Rasulullah. Dia yang tak pernah melakukannya serta merta diterpa rasa sebak lalu menangis teresak-esak.

Sejak itu, amalan menyedekahkan bacaan al-Fatihah mula menjadi tabiatnya. Usai solat, itulah ikhtiarnya. Disedekahkan .-Fatihah untuk Rasulullah, kedua arwah ibubapanya, isteri kesayangannya dan juga anak-anak permata hatinya juga. Barangkali berkat amalan mudah itu, dia hidup tenang dan berjaya. Saya juga tumpang seronok melihat keluarga bahagianya.
Sahabat-sahabatku yang baik,
Cuma sedekahkan al-Fatihah! Mudah sahaja, kan? Berapa minit sangat masa yang diperlukan? Tapi perkara yang mudah, tidak akan mampu kita buat tanpa hidayah. Perkara yang semudah ini pun kadang-kadang kita gagal buat dengan istiqamah.

Kita mungkin biasa membaca al-Fatihah sebagai wirid selepas solat. Namun selepas ini, jangan lupa niatkannya sebagai sedekah. Sebut satu persatu nama penerimanya. Secara automatik, dengan hanya satu amalan, pahala kita akan jadi berganda-ganda. Sudah dapat pahala membacanya, dapat pula pahala bersedekah dan mendoakan kebaikan untuk mereka.

Mulai sekarang, ketika ini, jom kita cuba buat perkara2 mudah yang disukai Allah. Jgn lupa, setiap kebaikan yang kita kirimkan untuk orang lain, pasti akan kembali pula kepada kita.. Subhanallah..


Jom same2 kita beramal secara istiqomah sedekahkn al-fatihah untuk Rasulullah, kedua ibubapa kita, untuk suami/isteri kesayangan serta anak2 permata hati kita.

Jangan lupa hadiahkan utk diri sdiri juga.. Aminn

posted from Bloggeroid

Vit E Shaklee :- 7 Kretiria

Vitamin E adalah sejenis antioksidan yang terkenal dengan fungsinya melindungi sel – sel dan tisu dalam badan dari kerosakan akibat radikal bebas.

Vitamin E Shaklee terdiri daripada d-alpha-tocopherol concentrate lengkap dengan Selenium [as selenium yeast].

Vitamin E sahaja tidak sempurna tanpa selenium. Pengambilan vitamin E perlulah lengkap dengan selenium untuk mendapat kesan pengambilan yang optimum manakala tanpa selenium ia boleh bertindak sebagai toksik dalam jangka panjang kerana ia tidak dapat melaksanakan fungsinya dengan baik.

RESEPI: Kuih Kaswi Pandan Sedap

Bahan bahan:

2/3 cawan gula pasir
2 cawan air
1/2 cawan tepung gandum
1/2 cawan tepung beras
3/4 cawan jus pandan (kisar 4 helai daun pandan)*
Secubit garam
1 sudu kecil air kapur - guna 1/2 sudu kecil
Sedikit pewarna hijau

Cara cara:

Masak gula pasir dengan 2 cawan air sehingga gula larut serta mendidih. Ketepikan.

Dalam periuk lain, satukan semua bahan di atas kecuali air gula dan digaul rata. Setelah bergaul rata, baru dituangkan air gula dan kacau rata.

Masak atas api perlahan dan kacau sehingga hampir likat. Jangan pekat sangat. Masukkan dalam loyang atau bekas kaca dan kukus selama 20 minit. Saya kukus selama 25 minit.

Hidang dengan parutan kelapa parut muda putih digaul dengan sedikit garam.

 SELAMAT MENCUBA

SUMBER

LECITHIN BANTU MASALAH BENGKAK SUSU

LECITHIN bantu masalah bengkak susu? Wahhhh ini sangat menarik, untung betul ibu2 yang dalam pantang dah kenal dengan shaklee n lecithin ni, masa ibu dulu tak kenal pun lecithin, walau tahu wujudnya shaklee di wangsa maju masa tu... teringat dalam pantang kena bengkak susu disusuli demam yang sampai terketar2 kesejukan walau dah berselimut dengan toto, Alhamdulillah arif ms tu tak meragam lagi....

Syukur juga masa tu arwah mak ada bantu... 

Wordless Wenesday : Menangis

posted from Bloggeroid

Cara Beri Anak Anda Omega Guard

Kenapa Omega Guard adalah supplemen yang mesti ada untuk setiap keluarga.  Ini adalah kerana Omega Guard ni sangat baik utk bayi, kanak-kanak, ibu bapa, remaja dan warga tua. Kanak-kanak pun boleh makan Omega Guard, jangan tak tahu,  Ramai yang tak tahu macamana nak bagi kanak-kanak makan Omega Guard.

Apa yang bestnya dan bagaimana rupa bentuk Omega Guard ni? Kalau nak tahu
Omega Guard berbentuk kapsul jernih yang mengandungi minyak ikan.

7 Elemen Penting Omega Guard : JOM KENALI OMEGA GUARD DENGAN LEBIH DEKAT

Omega 3 adalah asid lemak penting yang mengandungi EPA dan DHA yang sangat penting untuk perkembangan memori dan menajamkan minda. Namun tubuh manusia tidak boleh menghasilkan EPA dan DHA ini dan kita perlu mendapatkan sumber EPA dan DHA dari sumber makanan dan juga supplement.

Sumber EPA dan DHA yang terbaik adalah dari haiwan seperti ikan berbanding tumbuh-tumbuhan yang sukar ditukarkan oleh enzim tubuh.

Tahap enzim tubuh yang bagus dapat memproses kesemua EPA, DHA, ALA dan lain-lain yang lagi yang terkandung dalam Omega 3 dengan maksima. Tak guna juga kita ambil makanan yang tinggi kandunga DHA, EPA dan lain-lain kalau enzim tubuh tidak berfungsi dengan baik.

Jadi amat penting pastikan tubuh dalam keadaan sihat supaya kesemua zat dan nutrien dari makanan dapat diserap dengan baik 

SET GOUT SHAKLEE

Apa itu Gout?

Gout adalah disebabkan oleh pengumpulan asid urik (uric acid) di dalam darah yang terhasil daripada proses pemecahan makanan. Buah pinggang akan menapis darah dan menyingkirkan asid urik melalui air kencing. Bagi pesakit gout , asid urik tidak dapat disingkirkan sepenuhnya dan lama-kelamaan paras asid urik dalam darah akan meningkat . Asid urik ini kemudian akan mendap di bahagian sendi terutama di bahagian sendi besar. Biasanya mendapan berlaku pada sendi ibu jari tetapi ia juga boleh berkumpul di bahagian sendi yang lain seperti di bahagian belakang, kaki, buku lali, lutut, pergelangan tangan, siku dan jari.

Asid urik boleh menyebabkan keradangan pada sendi dan ketika inilah serangan gout berlaku. Pesakit akan berasa sakit sehingga tidak boleh menggerakkan sendi terlibat.

Gout adalah salah satu daripada penyakit sendi dan serangan pertama biasanya berlaku kepada individu yang berumur dalam lingkungan 40 hingga 50 tahun. Bagaimanapun penyakit ini boleh menyerang semua peringkat umur termasuk remaja. Gout juga boleh disebabkan oleh masalah kegemukan, tekanan, kerosakkan buah pinggang. Penghasilan terlalu banyak asid urik, terlalu sedikit penyingkiran asid urik kesan sampingan ubat 'diuretik' dan akibat penyakit lain seperti tekanan darah tinggi serta kebuluran.

Sunnah Puasa 9 dan 10 Muharram

Abu Qatadah al-Ansari radiallahu ‘anhu berkata:

وَسُئِلَ عَنْ صَوْمِ يَوْمِ عَاشُورَاءَ فَقَالَ ” يُكَفِّرُ السَّنَةَ الْمَاضِيَةَ

Baginda ditanya tentang puasa hari Asyura. Baginda menjawab: ia menghapuskan dosa setahun yang lalu.

[Sahih Muslim, Kitab al-Siyyam,hadis no: 2603]

‘Abdullah bin ‘Abbas radiallahu ‘anhuma berkata:

حِينَ صَامَ رَسُولُ اللَّهِ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ يَوْمَ عَاشُورَاءَ وَأَمَرَ بِصِيَامِهِ قَالُوا يَا رَسُولَ اللَّهِ إِنَّهُ يَوْمٌ تُعَظِّمُهُ الْيَهُودُ وَالنَّصَارَى فَقَالَ رَسُولُ اللَّهِ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ فَإِذَا كَانَ الْعَامُ الْمُقْبِلُ إِنْ شَاءَ اللَّهُ صُمْنَا الْيَوْمَ التَّاسِعَ قَالَ فَلَمْ يَأْتِ الْعَامُ الْمُقْبِلُ حَتَّى تُوُفِّيَ رَسُولُ اللَّهِ

Promo Omega Guard Datang lagi beli 6 dapat tujuh

Alhamduli syukur, salam 1 november buat semua, wahhhhh promo omega guard datang lagi beli 6 dapat tujuh, tepat sekali tekaan ibu, ermmm banyak tau manfaat omega ni ok jom ler kita tengok apa istimewanya omega guard?