Rawatan semula jadi bagi pengidap fibroid

 

Biji Rami

Amalan diet, makanan tambahan pemakanan, teknik naturopathic, perubatan, herba dan homeopati yang boleh membantu mengurangkan pertumbuhan fibroid.

 Diet dan fibroid

Apa yang dimakan adalah penting kerana ia boleh membantu mengawal tahap estrogen yang boleh menggalakkan pertumbuhan fibroid. Jika anda memerlukan pembedahan kerana fibroid, maka adalah penting anda memakan makanan yang baik dengan seberapa segera yang anda boleh, walaupun sebelum pembedahan, untuk mencegah fibroid daripada kembali semula selepas ia telah dikeluarkan.Masukkan diet tinggi fitoestrogen dalam makanan anda - alfalfa, semanggi merah, kacang soya, biji rami, kacang kuda. Fitoestrogen boleh membantu mengurangkan estrogen dalaman yang berlebihan dengan melepaskan ikatan estrogen.Makan karbohidrat kompleks dan serat, termasuk buah-buahan dan sayur-sayuran, dan bijian keemasan seperti beras perang, oat dan gandum kisar.

 * Beli makanan organik seboleh mungkin

* Kurangkan pengambilan lemak tepu.

* Minum dua liter air yang ditapis setiap hari. (Get Clean Water pitcher Shaklee)

* Elakkan tambahan, pengawet dan bahan kimia seperti pemanis tiruan.

* Kurangkan pengambilan kafein dan alkohol.

* Elakkan gula dan gula tersembunyi dalam makanan.

 Daun Semanggi

Elakkan minum teh hitam dengan makanan anda kerana ini boleh menghalang penyerapan zat besi dari makanan anda. Begitu juga, fosfat, yang terdapat dalam minuman bergas, akan menghalang besi yang diserap oleh badan. Teh herba dan jus buah-buahan denda.Kurangkan pengambilan daging merah dan produk tenusu. Ini mengandungi asid arakidonik yang menambah teruk sakit dan radang, meningkatkan aliran darah, dan mengurangkan pembekuan darah.Masukkan asid lemak yang penting dalam diet anda - makanlah kekacang, bijian, sesetengah minyak (biji rami) dan ikan berminyak (termasuk ikan kembung, mullet dan salmon). 

 Makanan tambahan untuk fibroid

 Zat Besi mungkin diperlukan jika banyak pendarahan berlaku dan tahap zat besi anda adalah rendah. Pengambilan tambahan besi yang tidak menentu boleh mengganggu pengambilan zink. Zat Besi perlu diambil dengan vitamin C dan jauh daripada teh, kalsium, zink, dan beberapa herba (seperti chamomile, halba, susu thistle, bunga kapur, pudina, rosemary dan vervian).

Zink adalah baik untuk keseimbangan hormon dan pembaikan tisu.

 Kalsium dan magnesium adalah berkesan untuk kekejangan, kesakitan dan ketidakselesaan otot.Vitamin C dan bioflavonoids membantu menguatkan kapilari dan mengurangkan pendarahan, dan juga membantu dalam penyerapan besi

Kekurangan vitamin A telah dikenalpasti pada wanita yang mengalami pendarahan yang banyak. Satu kajian menunjukkan bahawa 92% daripada wanita yang mengambil tambahan vitamin Amendapati bahawa pendarahan berat mereka sama ada sembuh atau berkurangan.

 Vitamin B yang sangat penting untuk fibroid. Ia diperlukan oleh hati untuk menukar estrogen yang berlebihan ke dalam bentuk yang lemah dan kurang bahaya. Vitamin B seperti B6 penting dalam laluan anti-keradangan semulajadi dalam badan kita. B6 juga dapat membantu mengurangkan pembekuan darah yang tidak normal. Minyak Omega 3 membantu mengurangkan keradangan dan kesakitan, dan mengawal pendarahan ketika datang bulan

Jika anda berminat dengan supplement yang berkaitan boleh terus hubungi saya seperti didalam info di bawah:

SEPSIS ( Jangkitan Kuman Dalam DARAH )

Sepsis 

Sepsis ditakrifkan sebagai kehadhiran/kebanjiran organisma patogenik atau toksin dalam darah atau tisu-tisu lain. Ia dicirikan oleh tindak balas keradangan sistemik yang boleh maju ke disfungsi sistem peredaran darah, kegagalan pelbagai organ, dan kematian. Malah, sepsis adalah punca utama kematian yang ke-10 di seluruh dunia. Di hospital-hospital, Sepsis menyumbang 40% daripada jumlah kos ICU. Kos kesihatan hospital di seluruh dunia yang dikaitkan dengan sepsis adalah dianggarkan USD$16.7bilion.



Punca dan risiko

Sepsis disebabkan oleh jangkitan bakteria yang boleh bermula di mana-mana di dalam badan. 

Tempat-tempat yang biasa di mana jangkitan mungkin bermula termasuk:

• Usus (biasanya dilihat dengan peritonitis)
• Buah pinggang (jangkitan pada bahagian atas saluran kencing atau pyelonephritis)
• Lapisan otak (meningitis)
• Hati atau pundi hempedu
• Paru-paru (pneumonia bakteria)
• Kulit (cellulitis)

Bagi kanak-kanak, sepsis boleh disertakan dengan jangkitan tulang (osteomielitis). Dalam pesakit yang dimasukkan ke hospital, jangkitan biasa bermula dari talian intravena, luka pembedahan, surgical drains, dan kerosakan kulit yang dikenali sebagai bedsores (ulser decubitus).

Simptom (Tanda-tanda)

Bila mendapat Sepsis tekanan darah menurun, seterusnya menyebabkan kejutan. Organ-organ utama dan sistem badan, termasuk buah pinggang, hati, paru-paru, dan sistem saraf pusat, berhenti berfungsi dengan betul.

Perubahan dalam status mental dan hyperventilation mungkin tanda-tanda awal sepsis.


Secara umum, simptom sepsis termasuklah:

• Rasa sejuk
• Kekeliruan atau kecelaruan
• Air kencing yang keluar berkurangan bila membuang air kencing.
• Demam atau suhu badan yang rendah (hipotermia)
• Hyperventilation (keadaan tercungap-cungap)
• Pening akibat tekanan darah rendah
• Denyutan jantung yang cepat
• Menggigil
• Ruam kulit
• Kulit hangat (warm)

Tanda-tanda dan ujian

Jangkitan ini selalunya disahkan oleh ujian darah. Walau bagaimanapun, ujian darah mungkin tidak mendedahkan jangkitan pada orang yang telah menerima antibiotik.


Ujian-ujian lain yang boleh dilakukan termasuk:

• Gas darah
• Ujian fungsi buah pinggang 
• Kiraan platelet
• Kiraan sel darah putih
• Perbezaan darah (Blood differential)
• Produk fibrin degradasi (komponen-komponen darah yang dihasilkan oleh degenerasi pembekuan darah)

Rawatan

Jika anda mempunyai sepsis, anda akan dimasukkan ke hospital, biasanya unit rawatan rapi (ICU). Antibiotik akan diberi melalui vena (intravena).

Oksigen, cecair yang diberikan melalui vena dan ubat-ubatan yang meningkatkan tekanan darah mungkin diperlukan. Dialisis mungkin perlu jika terdapat kegagalan buah pinggang. Sebuah mesin pernafasan (pengudaraan mekanikal) adalah perlu jika terdapat kegagalan paru-paru.

Bagi sesetengah pesakit, rawatan dengan ubat-ubatan anti-radang yang kuat yang dikenali sebagai kortikosteroid atau recombinant human protein C yang diaktifkan boleh membantu.

Jangkaan (prognosis)

Sepsis sering mengancam nyawa, terutama di kalangan mereka dengan sistem imun yang lemah atau dengan penyakit kronik.


Komplikasi

• Penyebaran penggumpalan intravaskular (adalah satu penyakit yang serius di mana protein yang mengawal pembekuan darah menjadi luar biasa aktif.)
• Masalah dengan aliran darah ke organ-organ penting (otak, jantung, buah pinggang)
• Kejutan septik (satu keadaan teruk yang menghalang oksigen dari memasuki darah)
• Kematian

Pencegahan

Risiko sepsis boleh dikurangkan, terutama di kalangan kanak-kanak, dengan mengikuti jadual imunisasi yang disyorkan. Ikuti prosedur mencuci tangan dengan berhati-hati dan penjagaan (care) peralatan perubatan dapat membantu mencegah jangkitan yang berkaitan dengan hospital yang membawa kepada sepsis.


Anda juga boleh mencuba amalkan Nutriferon Shaklee sebagai mencegah juga melindungi dan menambah baik sistem imun tubuh badan anda Insya Allah.

Dan juga Garlic sebagai anti bakteria

untuk maklumat lanjut boleh hubungi 

Apa itu GOUT & bagaimana merawatnya?

Pengenalan

• Gout adalah sejenis penyakit akibat berlebihan asid urik di dalam badan.
• Asid urik adalah bahan kumuhan berasal dari sejenis protein yang dipanggil purin.
• Badan kita membuang bahan kumuhan ini melalui air kencing (urin).
• Bagi pengidap gout, asid urik yang berlebihan tidak dibuang dan berkumpul di dalam sendi.
• Ia adalah salah satu penyakit yang paling lama dihidapi manusia, sejak zaman dahulu kala lagi.
• Pada masa dahulu gout boleh menyebabkan kemudaratan dan kecacatan, kini dengan kemajuan dalam bidang perubatan, gout boleh dikawal.
• Ia sering dihidapi oleh kaum lelaki dalam lingkungan usia antara 30 hingga 60 tahun.
• Ia jarang sekali dihidapi oleh kaum wanita sebelum putus haid.

Tanda Gout

• Gout lazimnya menyerang ibu jari kaki.
• Ibu jari kaki menjadi merah, panas, bengkak dan tersangat sakit.
• Serangan selalunya berlaku secara tiba-tiba, kerap kali semalaman.
• Sendi yang diserang menjadi bisa sehinggakan geseran dengan selimut pun begitu menyeksakan.
• Sakit mungkin berlarutan berhari-hari, atau sekurang-kurangnya 1-2 minggu untuk reda jika tidak dirawat.
• Sakit mungkin menyerang kembali selepas berminggu atau bulan.
• Gout boleh menyerang sendi-sendi lain seperti buku lali, lutut, pergelangan tangan dan jari.

Komplikasi

• Asid urik boleh berkumpul di bawah kulit membentuk benjolan di panggil ’tophi’
• Dalam saluran urinari (air kencing), ia boleh berkumpul membentuk ’batu karang’.
• Penghidap gout juga sering menghidapi penyakit atau masalah kesihatan lain seperti:
• Kegemukan
• Darah tinggi
• Hiperlipidemia
• Diabetes

Siapa yang berisiko ?

• Lelaki

• Wanita menopos

• Obes / berat badan berlebihan

• Makanan berprotein tinggi yg diambil secara berlebihan

• Makan makanan dari organ dalaman haiwan seperti hati,limpa dsd.

Rawatan

• Gout adalah suatu penyakit yang boleh sembuh tetapi anda harus mengambil langkah-langkah untuk mengatasinya.
• Rawatan serangan akut
• Rehatkan sendi semasa serangan gout.
• Ubat-ubatan anti-radang berkesan untuk mengurangkan sakit dan keradangan sendi.
• Walaupun ia boleh mendatangkan kesan sampingan seperti sakit perut. Jika digunakan dalam jangka masa yang singkat, kesan sampingan jarang berlaku.
• Ubatan lain seperti colchicine juga boleh diambil. Walaupun ia amat berkesan, ia boleh menyebabkan loya, muntah dan cirit-birit (Peringatan: Colchicine hanya boleh diambil melalui preskripsi doktor)
• Steroid (Peringatan: Steroid hanya boleh diambil melalui preskripsi doktor)
  Lazimnya cecair steroid disuntik terus ke sendi yang radang
  Pil steroid boleh diambil dalam jangka masa yang pendek jika penghidap tidak boleh mengambil ubat-ubatan yang lain. Walaubagaimanapun, ianya tidak boleh diambil berpanjangan.
• Sentiasa peka terhadap tanda-tanda awal serangan. Jika rawatan dimulakan awal, penyakit ini tidak akan melarat.

Rawatan Jangka Panjang

• Oleh kerana gout disebabkan oleh asid urik yang berlebihan dalam badan, anda haruslah mengelakkan faktor-faktor yang boleh menambahkan paras asid urik.
• Menjaga berat badan – kegemukan boleh mengganggu keupayaan badan untuk mengeluarkan asid urik yang berlebihan
• Mengelakkan minuman keras
• Pemakanan – elakkan pengambilan makanan yang mengandungi purin yang tinggi
  Sesetengah daging binatang, makanan laut, kekacang mengandungi purin yang tinggi.

Pemakanan

Pengurusan Pemakanan Pesakit Gout

Sekiranya anda menghidapi gout, anda mungkin perlu mengurangkan pengambilan makanan yang tinggi kandungan purin. Saranan bagi pengambilan makanan yang tinggi kandungan purin adalah di antara 100-150 mg/ hari. Makanan dibahagikan kepada 3 kumpulan dalam pengurusan penyakit ini iaitu :

• Tinggi kandungan purin : Makanan dalam kumpulan ini perlu dielakkan
• Sederhana kandungan purin : Makanan dalam kumpulan ini perlu dihadkan
• Rendah kandungan purin : Makanan yang boleh diambil mengikut keperluan normal.

Jadual di bawah menunjukkan sumber purin dalam makanan.

KUMPULAN MAKANAN	TINGGI PURIN (150-825mg purin/ 100g makanan)	SEDERHANA PURIN (50-150mg purin/ 100g makanan	RENDAH PURIN(0-50mg purin/ 100g makanan)
	Makanan perlu dielak	Makanan diambil secara sederhana	Makanan yang diambil mengikut keperluan normal
Bijirin dan Produk Bijirin		Roti bijirin penuh, oat, bran gandum : *Hadkan 2/3 cawan sehari	Roti, nasi, bihun, kueteow, biskut
Buah-buahan		Asparagus, kekacang, cendawan, bayam, kubis bunga : *Hadkan ½ cawan sehari	Semua jenis buah dan jus buah
Sayur-sayuran		Asparagus, kekacang, cendawan, bayam, kubis bunga : *Hadkan ½ cawan sehari	Kebanyakan sayuran
Makanan Berprotein	Ikan bilis, sardin, hati, ginjal lembu, otak, ikan parang, ikan kembung	Ikan, ayam, daging, makanan laut, kekacang, lentil ( kacang dal, kacang peas) *Ambil 2-3 hidangan sehari mengikut Panduan Diet Malaysia	Susu dan produk tenusu, telur dan keju
Lemak dan Minyak			Semua jenis (ambil secara sederhana)
Sup	Ekstrak daging	Sup daging	Sup sayur
Lain-lain	Yis, minuman beralkohol terutama bir (Hadkan 1 minuman sebanyak 3 kali seminggu)		Minum 6-8 gelas sehari. ELAKKAN pengambilan gula, sirap, gula-gula, teh, kopi, coklat dan kastard.

Pencegahan

• Ubah cara hidup anda untuk memastikan paras asid urik yang normal
• Amalkan cara hidup sihat untuk mengelak dari menghidap penyakit-penyakit yang berhubungkait dengan gout
• Minum banyak air 

 sumber : Lifeline

Jadi, amat penting untuk pesakit gout atau golongan yang berisiko untuk gout menjaga diet harian. Jika anda mahukan altenatif selain ubat penahan sakit dari doktor anda, jawapannya adalah supplement berikut (sumber : mama cery)

  

 

1. Alfalfa- untuk menyingkirkan toksik secara lembut dari badan. Namun pengambilan alfalfa memerlukan pesakit mengambil air yang banyak utk melancarkan proses detoks ini.

 

2. Performance drink- memelihara kandungan bendalir dalam badan supaya mencukupi untuk mengelakkan dehidrasi. Penting untuk pesakit gout mempunyai bekalan air mencukupi dalam badan untuk proses perkumuhan asid uric.

3. Omega- Ini sangat penting bagi pesakit yang mengalami gout yang sangat teruk. Omega penting untuk mengelakkan inflamation pada sendi2 pesakit. Ianya sebagai langkah berjaga2 sebelum bengkak itu menjadi lebih teruk.

Hubungi saya untuk maklumat lanjut